راهکارهای مختص برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به روش درمانی جزئی دارد. گاهی اوقات، رفع سبک زندگی مانند کاهش مصرف نوشیدنی و وزن|جسمی می تواند به محدود این وضعیت کمک کند. در موارد شدید�